Komm zum GAP Festival
und erlebe Musik, Spiele, Kunst, Workshops und Festival Flair
Fühlst du dich auch manchmal platt und überwältigt und brauchst eine Auszeit? Willst du wieder mehr Verbindung zu dir selbst und deinen Mitmenschen fühlen?
Erkunde Zwischenräume (entl. gap) in dir selbst und miteinander, setze oder überbrücke Grenzen, lass dich einfach treiben. Genieße einen Samstag voller Sonnenschein, Leichtigkeit, Tiefe, Verbundenheit und schaffe wärmende Erinnerungen.
Das Festival ist kostenlos und alle sind willkommen!
Über Zwischenräume
und wie wir mit ihnen umgehen
Das Festival ist kostenlos!
Ja, du hast richtig gelesen :)
Entdecke das Programm
24. August 2024
13:00 - 13:30 Uhr
Ankommen und Begrüßung
Wilkommen zum Gather and Pause Festival 2024, euch begrüßen die Veranstalter*innen Annika Bertram und Rebecca Knauer.
13:30 - 15:00 Uhr
Gesellschaftsspiel: Oh! Wie Osten
DAS GESELLSCHAFTSSPIEL, DAS VEREINT.
Eine Gamesession zum Mitmachen. Was uns heute unvorstellbar erscheint, war 40 Jahre lang Wirklichkeit: Mitten durch Deutschland verlief eine Grenze, die den Osten vom Westen trennte. Die Mauer ist Geschichte, aber Mauern im Kopf sind immer noch Realität, wenn wir über Ostdeutschland sprechen.Das Gesellschaftsspiel Oh! wie Osten möchte dich anregen, diese zu überwinden: Gemeinsam wollen wir spielerisch Brücken schlagen und mit überholten Vorurteilen aufräumen. Werde Teil einer interaktiven Game Session, deren Ergebnisse direkt in die Entwicklung des Spiels einfließen. Der Workshop richtet sich an alle, die zwischen Köln und Chemnitz zu Hause sind. Vorwissen braucht es nicht.
15:30 - 16:15 Uhr
Filmisches Essay: Planting Uranus
Was wenn es mehr gibt als die binären Geschlechter? Wenn der eigene Körper nicht eindeutig kategorisiert werden kann? Wenn es ein Dazwischen gibt. Wenn diese Grenze, keine Linie ist, die überschritten werden kann, sondern ein eigener Raum? Ein Raum, der die Ränder ent/setzt?
Der filmische Essay Planting Uranus. Ent/Setzen des Dazwischens erzählt, was Personen beschäftigt hält, die sich nicht in den genormten Grenzen der Geschlechter aufhalten.
Der Film dauert 20min. danach wird es Zeit für Fragen und Austausch geben.
16:15 - 17:15 Uhr
Workshop: Mind(ful) the Gaps - Gaps in mir
Wie können wir achtsamer mit inneren und äußeren Grenzen umgehen? Tatini entwickelt Schulprojekte und Studienkonzepte für mehr Achtsamkeit in der Bildungslandschaft.
17:45 - 18:45 Uhr
Szenariospiel: Same Same
Text
13:45 - 15:15 Uhr
Workshop: Grenzen im Konflikt
Wir schauen hinter die Kulissen von Konflikten, auf unsere Gefühle, auf das, was wir in dem Moment wirklich brauchen – und wie wir daraus Kraft und Klarheit für unsere eigenen Grenzen ziehen können. Klar, eindeutig, freundlich und bestimmt.
16:00 - 17:00 Uhr
Workout: Bodywise
Im Alltag verlieren wir uns oft unbewusst in Gedanken, welche uns daran hindern, präsent mit unserer Umwelt und unseren Mitmenschen zu sein. Die Verbindung zu unserem eigenen Körper rückt dabei zunehmend in den Hintergrund.
bodywise lädt dich ein, diese Verbindung neu zu entdecken. In diesem Workshop lernst du Methoden kennen, um tief in dich hinein zu spüren und deine Emotionen, Bedürfnisse sowie Grenzen bewusst wahrzunehmen. Du erfährst, wie du Ängste, Anspannungen und Zweifel annehmen und loslassen kannst, um so in einen Zustand innerer Ruhe und Klarheit zu gelangen.
Dich erwartet eine Kombination aus Meditation, Bewegung, Atemübungen und einer Schreib-Einheit. bodywise erkundet die „Gap“ zwischen Körper und Gedanken und zeigt Wege auf, diese zu überwinden.
Bring gerne bequeme Kleidung und ein Journal mit. Es wird aber auch Papier und Stifte vor Ort geben.
17:30 - 19:00 Uhr
Workout: Gemeinsam in Balance
- Akrobatik Yoga
Verbundenheit schaffen, in dem gemeinsam Brücken gebaut werden, mit Körper und Geist. Wir gehen beim Akrobatik Yoga in Partner*innen-Übungen und üben uns spielerisch in gegenseitigem Vertrauen.
13:30 - 14:15 Uhr
Live Musik: Daniel Francis
IIndie-Folk Songs irgendwo zwischen Pinegrove, Phoebe Bridgers und The 1975. Lieder, die fast ein bisschen zu ehrlich sind. Sie erzählen von Geschichten aus der Kindheit, den Freuden des Online-Datings und Nervenzusammenbrüchen in den peinlichsten Situationen. Lieder, die das Pflaster runterreißen.
15:15 - 15:45 Uhr
Vortrag: Mind(ful) the Gaps - Gaps in mir
Tatini zeigt auf, wie wir achtsamer mit inneren und äußeren Grenzen umgehen können. Sie entwickelt Schulprojekte und Studienkonzepte für mehr Achtsamkeit in der Bildungslandschaft.
16:45 - 17:45 Uhr
Live Musik: Dipping Duck
Improvisierter Jazz, mit Einflüssen aus Funk, Soul und Electro. Seit 2022 kommen Markus Höfer (Keys) und Nikolas Weikamp (Drums) zusammen um sich und ihre Umgebung im Flow der Musik treiben zu lassen.
ganztägig
Area: Pause Nehmen
Stress wird oft glorifiziert, Pausen als Schwäche und Faulheit angesehen.
Die interaktive Kunstinstallation "Pause Nehmen" setzt dem etwas entgegen. Sie öffnet einen Paum für eine Pause im Hier und Jetzt. Sie regt zur Auseinandersetzung mit dem aktiven Pause nehmen an. Sie bestärkt gegenseitigen Austausch.
ganztägig
Spiel: Wir laufen Rund
Wer wohnt eigentlich in meiner Umgebung? Und was machen die? Diese Fragen können beim offenen Tischtennis-Rundlauf ganz einfach geklärt werden. Der Rundlauf ist eine Spielvariante des Tischtennis, bei der mehrere Spielende um die Platte laufen und so abwechselnd Ballkontakt haben. Die Tischtennisplatte ist rund, sodass beim Rundlauf niemand aneckt.
ganztägig
Essen: Matsuri Street Food
Japanische veganes Street Food
ganztägig
Bar: Hutmacher
Learn how businesses can use AI to optimize operations, increase profitability, and drive growth.
19:00 - 20:00 Uhr
Live Musik: Karlskrona
Die englischsprachigen Lieder der beiden Dortmunder erzählen nicht nur von dem breiten Spektrum menschlicher Gefühle,sondern auch von Zeitreisen, einem Zwiegespräch mit dem Teufel und einem Traum, der Planeten formt; kurz gesagt von allem, wofür das Nachdenken zu kurz kommt.
20:00 - 20:45 Uhr
Poetry Slam
mit Anna Lisa Azur und Sven Hensel
Erlebt einen besonderen Poetry Slam mit Sven Hensel und Anna Lisa Azur! Die beiden preisgekrönten Slam-Poeten bringen ihre einzigartigen Texte und Performances auf die Bühne. Freut euch auf einen Abend voller kreativer, intensiver und humorvoller Poesie, der garantiert in Erinnerung bleibt. Ein Highlight für alle, die Poetry Slam lieben!
Anna Lisa Azur:
Was durch Zufall begann wurde schnell zur Leidenschaft: In drei Sprachen und fünf Ländern steht sie regelmäßig auf der Bühne und nahm an Landesmeisterschaften und der deutschsprachigen Meisterschaft teil.
Sven Hensel:
U20 NRW-Meister 2015, Vize-Erotikmeister 2018. Organisiert Queer Poetry Galas im Ruhrgebiet. Autor mehrerer Bücher, Zuletzt „Lyrik ist nice und macht Spaß" (2021). Moderator beim Ruhrpride 2024, und mehrfacher CSD-Moderator. Träger der Ehrennadel der Bochumer Aidshilfe 2023.
20:45 - 21:00 Uhr
Verabschiedung und Dankeschön
Auch das schönste Festival muss leider zuende gehen.
21:00 - 23:00 Uhr
DJ Session: Bill Phender
Bill Phender rundet das GAP Festival mit seinem DJ Set ab. Freu dich auf melodische House Beats bis hin zu treibendem Trance.
Alles was du wissen möchtest über das Gather and Pause
Ganz großer Dank! Ein Festival ist einfach Teamwork
Ihr habt uns mit Tatkraft, Logistik, Flächen,
Leihgaben, Know How und Ideen unterstützt!
die börse
Living Lab NRW
Utopiastadt
Alte Glaserei
…
Unsere Crew
